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主题:【2015苏州环金鸡湖国际半程马拉松领跑预备兔子】赵秀苔

发表于2015-02-12

【兔子故事】

215兔子申请人:赵秀苔

邂逅跑步,是在2014年6月8号一个下着下雨的午后,因为在微信朋友圈偶然遇到乔治•希恩的《跑步圣经》音频,我听着音频便跑向附近的森林公园,当时我完全沉浸在《跑步圣经》里面,不知不觉跑了8公里,这是我之前想都不敢想的。

 








我人生第一个长线就是在苏州的金鸡湖畔,6月11号那天我和同事跑了16.7公里。
体会到跑步的乐趣后,我便一发不可收拾,上班跑,下班跑,出差更要跑。跑步时我便只属于我自己,我不再是只有工作和孩子,我也不再总往医院跑,跑步成了我人生中第三重要的事情(却是第一喜欢的)。随后北京马拉松开始报名,我犹豫了片刻最终决定挑战一下自己,报了半程马拉松。为了更科学的训练,我研读了《姿势跑步法》和《郭老师的跑步课》,摸索出适合自己的跑法。加入跑友群“70岁一起去跑波马”,并在七夕节那晚成功的在北京“刷二环” 35公里,之后完成半程山地马拉松两次,这大大增强了跑北马的信心。

 

  

2014年10月19号,北京半程马拉松,211,跑下来感觉很轻松。
2015年1月1日,石家庄马拉松,427,再次超越了自己,前半程时用时206.

      

我自己体验到跑步的益处和乐趣后,也经常鼓动身边的同事朋友一起跑步(这次就成功鼓动了多位朋友一起参加苏马),我还经常带自己的6岁的大女儿一起跑。
今年的苏州环金鸡湖半程马拉松,是我们相聚的日子,期待能够以兔子的身份参加!

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