【兔子故事】
我的马拉松故事一个算不上爱跑步的人的跑步感言 我叫何鹤鑫,今年24岁,我是一个胖子。 我从2013年的春天开始正式跑步,当时跑步的目的也很简单——减肥。跑步的减肥效果当然很明显,一个夏天减了十多斤。但是我平时又比较能吃,一旦不跑就很容易胖。而我的想法也很简单,我不需要成为健美专家,我可以边吃边跑,不要有太大反弹就行。所以我也一直坚持着跑步,受朋友的带动,渐渐的我也可以跑马拉松了,也跑了好几次,虽然都只是半马,但是身为胖子的我,自我感觉还是可以的。当然我也把全马作为今年的目标。 我的马拉松故事也没什么好多说的,文采也不行,无非就是在跑与不跑之间挣扎。没有那么多的感动,比起众多的高手,我也没有拿得出手的成绩。我就谈谈我对跑步的一些看法吧。 跑步这件事,说难不难,说简单也不简单。对于我个人来说,我觉得平时的跑步,最难的不是“跑步”的过程,而是“去跑步”。我是一个很懒的人。虽然坚持跑步也有一段时间了,但是很难说我有多喜欢跑步,只能说比起大部分不跑步的人,我爱跑步。比起跑步,我更爱打网球、踢足球。因为跑步看上去实在不是一项吸引人的运动项目。对于大部分人来说,跑步还是要克服自己的惰性的,这是件不容易也不太愉快的事。 那为什么我还要跑步呢? 第一,跑步减肥锻炼身体(对于瘦子来说还能增肥),我想这是大部分人跑步的初衷吧。 第二,跑步最简单,不受场地、器材限制(如果我有一片私人网球场,我肯定天天打网球而不是跑步),而且一个人就能跑。 第三,我很享受跑步结束后酣畅淋漓的感觉。 第四,跑步,尤其是跑马拉松,给我带来了莫大的成就感,满足了我小小的虚荣心。 第五,每次跑完步,的确感受到自己的精神状态得到了很好的改善。 第六,马拉松的氛围无与伦比。 第七,有些道理是说不清的,跑了就懂。 第八,…… 也说说我不想跑步的原因: 第一,懒得去跑(注意是“去跑”,而不是“跑”)。 第二,不注意的话,跑步多了真的容易伤膝盖。 总结一下,对我来说,有时候就是懒得去跑,不想去跑,但是每次跑起来,我都很享受跑步的过程以及跑后的畅快。 我希望成为今年苏州环金鸡湖半程马拉松的官方兔子,我想带动更多不爱跑步的人去参与跑步这项运动,感受跑步带来的欢乐。如果能以兔子的身份参加在家门口举办的马拉松赛事,这将是我莫大的荣幸
【兔子经历】
我的马拉松配速:每次跑马拉松,我的配速都稳定在6’/km-6’30’’/km,在2小时30分钟之内跑完半程是没有问题的,我相信我能胜任230或者300兔子。
我参加过的马拉松:我一共参加过5次马拉松赛,很惭愧跑的都是半程。
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【兔子故事】
我的马拉松故事
一个算不上爱跑步的人的跑步感言
我叫何鹤鑫,今年24岁,我是一个胖子。
我从2013年的春天开始正式跑步,当时跑步的目的也很简单——减肥。跑步的减肥效果当然很明显,一个夏天减了十多斤。但是我平时又比较能吃,一旦不跑就很容易胖。而我的想法也很简单,我不需要成为健美专家,我可以边吃边跑,不要有太大反弹就行。所以我也一直坚持着跑步,受朋友的带动,渐渐的我也可以跑马拉松了,也跑了好几次,虽然都只是半马,但是身为胖子的我,自我感觉还是可以的。当然我也把全马作为今年的目标。
我的马拉松故事也没什么好多说的,文采也不行,无非就是在跑与不跑之间挣扎。没有那么多的感动,比起众多的高手,我也没有拿得出手的成绩。我就谈谈我对跑步的一些看法吧。
跑步这件事,说难不难,说简单也不简单。对于我个人来说,我觉得平时的跑步,最难的不是“跑步”的过程,而是“去跑步”。我是一个很懒的人。虽然坚持跑步也有一段时间了,但是很难说我有多喜欢跑步,只能说比起大部分不跑步的人,我爱跑步。比起跑步,我更爱打网球、踢足球。因为跑步看上去实在不是一项吸引人的运动项目。对于大部分人来说,跑步还是要克服自己的惰性的,这是件不容易也不太愉快的事。
那为什么我还要跑步呢?
第一,跑步减肥锻炼身体(对于瘦子来说还能增肥),我想这是大部分人跑步的初衷吧。
第二,跑步最简单,不受场地、器材限制(如果我有一片私人网球场,我肯定天天打网球而不是跑步),而且一个人就能跑。
第三,我很享受跑步结束后酣畅淋漓的感觉。
第四,跑步,尤其是跑马拉松,给我带来了莫大的成就感,满足了我小小的虚荣心。
第五,每次跑完步,的确感受到自己的精神状态得到了很好的改善。
第六,马拉松的氛围无与伦比。
第七,有些道理是说不清的,跑了就懂。
第八,……
也说说我不想跑步的原因:
第一,懒得去跑(注意是“去跑”,而不是“跑”)。
第二,不注意的话,跑步多了真的容易伤膝盖。
总结一下,对我来说,有时候就是懒得去跑,不想去跑,但是每次跑起来,我都很享受跑步的过程以及跑后的畅快。
我希望成为今年苏州环金鸡湖半程马拉松的官方兔子,我想带动更多不爱跑步的人去参与跑步这项运动,感受跑步带来的欢乐。如果能以兔子的身份参加在家门口举办的马拉松赛事,这将是我莫大的荣幸
【兔子经历】
我的马拉松配速:
每次跑马拉松,我的配速都稳定在6’/km-6’30’’/km,在2小时30分钟之内跑完半程是没有问题的,我相信我能胜任230或者300兔子。
我参加过的马拉松:
我一共参加过5次马拉松赛,很惭愧跑的都是半程。
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