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我的跑步历程有点散,上学时经常会业余时间和同学晨跑上几公里,自从恋上自行车后就忽略了跑步,工作后来到上海后发现身边很多人都在跑马,所以去年又恢复跑步,3公里,5公里,8公里,10,20慢慢习惯了,开始跑时觉得会坚持不下去,后来发现自己的担心是没必要的。只要你想跑,不管刮风下雨穿上装备,就可以启程。你会因为今天多跑了一公里,今天比昨天少了一分钟而高兴,跑步带给我们的快乐实在太多。
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我的跑步历程有点散,上学时经常会业余时间和同学晨跑上几公里,自从恋上自行车后就忽略了跑步,工作后来到上海后发现身边很多人都在跑马,所以去年又恢复跑步,3公里,5公里,8公里,10,20慢慢习惯了,开始跑时觉得会坚持不下去,后来发现自己的担心是没必要的。只要你想跑,不管刮风下雨穿上装备,就可以启程。你会因为今天多跑了一公里,今天比昨天少了一分钟而高兴,跑步带给我们的快乐实在太多。
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