胖的健康固然好，胖的不健康那就得减肥。比如过度超重、局部肥胖、肥胖引起肤质变差……这些肥胖问题，现在有了新的解决方法——益生菌减肥。同其他各种各样的减肥方法一样，肥胖人士都会存在疑虑管不管用的问题：益生菌减肥有用吗？
益生菌减肥有用吗——看益生菌的配方
这点很容易理解，就比如一些普通的肠道调理的益生菌，是不具备减肥功效和作用的。很多益生菌的功效和作用是清肠排毒、治便秘、保护调理肠道，所以并不是减肥益生菌。
真正能减肥的益生菌在配方方面肯定与众不同，比如市场上反馈比较好的减肥益生菌是怡尔堂女士左旋肉碱益生菌，采用千亿益生菌搭配左旋肉碱，是减肥益生菌牌子里面效果比较显著的。
左旋肉碱被誉为“脂肪搬运工”。但是单一的服用左旋肉碱，或者单一地服用益生菌都不能很见效。左旋肉碱搭配益生菌配方则可以实现良好的减肥效果。益生菌清肠排油排毒，左旋肉碱转化脂肪，二者相复合起效瘦身效果比较显著。
益生菌减肥，从减脂开始
很多人的体重超重，其实由很多方面的因素组成，比如体内毒素堆积、脂肪过剩、骨骼偏大、肌肉比重大、水分含量高等等。营养师介绍，真正的减肥是减少体内的垃圾毒素以及过剩脂肪！
所以仅靠体重来衡量减肥效果并不确切。以减轻体重为减肥目的，一旦体重有所波动就会影响我们减肥的信心和决心;且单纯的追求体重下降往往会驱使我们采用一些极端的快速减重方法，而这些方法大多减的是肌肉和水分，很容易反弹。所以不要再那么依赖你的体重计指针了!
衡量自己是否肥胖，可以测量脂肪组织在身体中所占的比例，也就是脂肪率。体脂率就是脂肪重量占体重的比例，女性以22%为宜，高于25%为超标，高于30%为肥胖。
市场上大热的怡尔堂女士左旋肉碱益生菌减肥，从清肠排毒开始，以转化脂肪为主，真正可以做到“排毒减脂”，健康瘦身。现在都市女性对于身材的要求高，当然更关心自己的健康，推荐怡尔堂女士左旋肉碱益生菌。其采用的菌株是来自丹麦进口的动物双歧杆菌Bb-12，被世界临床医学公认为最安全可靠的菌株，包含足月新生儿在内的所有人群均可食用。
胖的健康固然好，胖的不健康那就得减肥。比如过度超重、局部肥胖、肥胖引起肤质变差……这些肥胖问题，现在有了新的解决方法——益生菌减肥。同其他各种各样的减肥方法一样，肥胖人士都会存在疑虑管不管用的问题：益生菌减肥有用吗？
益生菌减肥有用吗——看益生菌的配方
这点很容易理解，就比如一些普通的肠道调理的益生菌，是不具备减肥功效和作用的。很多益生菌的功效和作用是清肠排毒、治便秘、保护调理肠道，所以并不是减肥益生菌。
真正能减肥的益生菌在配方方面肯定与众不同，比如市场上反馈比较好的减肥益生菌是怡尔堂女士左旋肉碱益生菌，采用千亿益生菌搭配左旋肉碱，是减肥益生菌牌子里面效果比较显著的。
左旋肉碱被誉为“脂肪搬运工”。但是单一的服用左旋肉碱，或者单一地服用益生菌都不能很见效。左旋肉碱搭配益生菌配方则可以实现良好的减肥效果。益生菌清肠排油排毒，左旋肉碱转化脂肪，二者相复合起效瘦身效果比较显著。
益生菌减肥，从减脂开始
很多人的体重超重，其实由很多方面的因素组成，比如体内毒素堆积、脂肪过剩、骨骼偏大、肌肉比重大、水分含量高等等。营养师介绍，真正的减肥是减少体内的垃圾毒素以及过剩脂肪！
所以仅靠体重来衡量减肥效果并不确切。以减轻体重为减肥目的，一旦体重有所波动就会影响我们减肥的信心和决心;且单纯的追求体重下降往往会驱使我们采用一些极端的快速减重方法，而这些方法大多减的是肌肉和水分，很容易反弹。所以不要再那么依赖你的体重计指针了!
衡量自己是否肥胖，可以测量脂肪组织在身体中所占的比例，也就是脂肪率。体脂率就是脂肪重量占体重的比例，女性以22%为宜，高于25%为超标，高于30%为肥胖。
市场上大热的怡尔堂女士左旋肉碱益生菌减肥，从清肠排毒开始，以转化脂肪为主，真正可以做到“排毒减脂”，健康瘦身。现在都市女性对于身材的要求高，当然更关心自己的健康，推荐怡尔堂女士左旋肉碱益生菌。其采用的菌株是来自丹麦进口的动物双歧杆菌Bb-12，被世界临床医学公认为最安全可靠的菌株，包含足月新生儿在内的所有人群均可食用。